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프로그램안내 성남시민과 함께하는 건강하고 행복한 삶

강습프로그램

수영강습 (진도수료(초급기준12개월)/초급 3개월, 중급 3개월, 상급 6개월
      기간수료(연수반12개월))
※강좌 모집정원(50% 미만) 미달 시 폐강될 수 있습니다.
대상 시간 강습반 요일 정원 이용료(원)
일 반
청소년
06:00~06:50 공지사항 참고 월,화,(수),목,금
월,화,목,금

*수요일은 해당강습 시간에
자유수영입니다.


강습반별
20명
일 반
주5회 54,000원
주4회 48,000원

청소년(중ㆍ고생)
주5회 45,000원
주4회 40,000원
07:00~07:50
09:00~09:50
10:00~10:50
11:00~11:50
19:00~19:50
20:00~20:50
어린이
(초등3~6학년)
16:00~16:50
17:00~17:50
(초급 중급 상급
각 4개월 과정)
공지사항 참고 월 수 금 강습반별
20명
어린이 주3회 31,000원
    주2회 21,000원
화 목
  • 개인준비물 : 수영복, 수경, 수영모자, 개인샤워도구

수영 월자유 (기간 수료 / 12개월 기간수료)
대상 시간 요일 정원 이용료(원)
일 반
청소년
06:00~06:50 월 ~
* 토요일이용시간

1회차 10:00~11:50
2회차 13:00~14:50
3회차 16:00~17:50
한 회차만 이용가능
시간별
40명
일 반
60,000원

청소년(중ㆍ고생)
50,000원
07:00~07:50
09:00~09:50
10:00~10:50
11:00~11:50
19:00~19:50
20:00~20:50
  • 개인준비물 : 수영복, 수경, 수영모자, 개인샤워도구

아쿠아로빅 (수영장, 12개월 기간수료)
※ 강좌 모집정원(50% 미만) 미달 시 폐강될 수 있습니다.
대상 시간 요일 정원 이용료(원)
일 반 13:00~13:50
14:00~14:50
월 수 금 시간별 50명 성인
주3회 48,000원
일 반 14:00~14:50
15:00~15:50
화 목 시간별 55명 성인
주2회 32,000원
  • 개인준비물 : 수영복, 수영모자, 개인샤워도구

요가 (3층 다목적체육관 / 12개월 기간수료)
※ 강좌 모집정원(50% 미만) 미달 시 폐강될 수 있습니다.
대상 시간 요일 정원 이용료(원)
일 반
청소년
20:00~20:50 월 수 금 시간별
30명
일 반
주3회 39,000원

청소년
주3회 31,000원
  • 개인준비물 : 운동복, 개인샤워도구

필라테스 (3층 다목적체육관 / 12개월 기간수료)
대상 시간 요일 정원 이용료(원)
일 반
청소년
19:00~19:50 월 수 금 시간별
30명
일 반
주3회 39,000원

청소년
주3회 31,000원
19:00~19:50 화 목 일 반
주2회 26,000원

청소년
주2회 20,000원
20:00~20:50
  • 개인준비물 : 운동복, 개인샤워도구

에어로빅 (3층 다목적체육관 / 12개월 기간수료)
대상 시간 요일 정원 이용료(원)
일 반
청소년
(여성)
09:00~09:50
10:00~10:50
월 ~ 금 시간별
40명
일 반
40,000원

청소년
36,000원
  • 개인준비물 : 운동복, 실내용운동화, 개인샤워도구

라인댄스 (3층 다목적체육관 / 12개월 기간수료)
대상 시간 요일 정원 이용료(원)
일 반
청소년
13:00~13:50 (초급)
14:00~14:50 (중급)
월 수 금 시간별
30명
일반
39,000원

청소년
31,000원
  • 개인준비물 : 운동복, 실내용운동화, 개인샤워도구

밸리댄스
대상 시간 요일 정원 이용료(원)
일 반
청소년
11:00~11:50 화 목 시간별
20명
일반
26,000원

청소년
20,000원

시니어건강댄스
대상 시간 요일 정원 이용료(원)
일 반 13:00~13:50 화 목 시간별
30명
일반
26,000원
14:00~14:50

헬스 월자유 (2층 헬스장 / 12개월 기간수료) 1일 1회 교차이용 가능(오전/오후)
대상 시간 요일 정원 이용료
일 반
청소년
오전 06:00~11:50 월 ~ 금
(1일 1회 2시간이용)
오전, 오후
각200명
일 반
50,000원

청소년
30,000원
헬스장 정비시간 12:00~13:00
오후 13:00~20:50
  • 개인준비물 : 운동복, 실내용 운동화, 개인샤워도구